Hammam

Ici vous pourvous détendre, Caldarium Frigidarium et salle de massage son a votre disposition (si vous trouver un masseur) des boissons rafraichissante pourons aussi vous êtes distribué

woaaaaaaw trop bien
je voudrai bien une petite masseuse moi... si de préférence elle pouvais s'appeler roxanna et si de préférence toujours ca pourrai etre la mere de mes enfant ce serai parfait! mais bon je vais arreter de rever je me contentrai d'une masseuse quelconque du moment qu'elle masse bien ^^

Si tu veux il y a un masseur a dispo mais il est un peu rude il commencer comme lutteur et c'est recouverti dans le massage il fait 2m10 et pèse 153 kilo ca te va ! ^^

je vais me contenter du caldarium!!!!!

a ta guise ^^ c'est domma ge il se serai fait un plaisir ^^

à me briser le dos?

mais non voyons il t'aurais certainement remit quelque vertèbre en place mais ilo ne t'aurais pas briser le dos voyons

oui bah je te cede ma place pis tu me dira si ca va après^^
pousse arbo dans la salle du masseur

CedOrion arrive de la patinoire avec un morceau de glace

Qui veut de l'eau fraiche ?

désolé moi j'ai déja eu droit a un massage dans mes appartements ^^

Fit une pirouette et laissa lanf passer devant

Juuuule !!! j'ai un cliant pour toi !!!!

hey hey j'ai pas dit que je voulait y aller!!!! hu-oh!
b...bon...bonjour Ju... jules c'est bien ca? ca... ca va vous? la... la forme? vous m'escusez j'ai oublier mes affaires a coté... ne... ne m'attendez pas commencez sans moi !
et il sortit de la piece en courant

vit ced sortir de la salle de massage en vitesse!
ta vu il fait peur!!!!! je me demande ce que arbo a fait pour pas qu'il le broie! a mon avi il ne l'a pas masser ^^

ben en fait c'est face a moi qu'il a perdu son dernier match a la lutte ^^

HAAAAAAAAAAAAAAAAHAHAAAAAAAAAAHAAAAAAHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!
si il a perdu contre toi je peut le metre a terre en 1 minute!!!!!
atten atten atten ! entre toi et moi! le combat etait truquer!

non je rigole c'est moi qui me suis occuper de son retablissement après sa défaite et qui lui ai appris ce qu'il sait sur le massage et soins du corp voila c'est tout ^^

jveu pas dire patron mais bon... entre toi et moi ... t'aurai pu apprendre ca à une femme!
il me fait peur ton gorille!

Jules, il à l'air sympa hein! J'dis pas le contraire, mais si y'en avait un autre, ça serait parfait ! Nan? On peut pas trouver ça?

ben soit c'est jules soit c'est moi
mais il y a une alternative si qlq'un veux suivre des lessons au près de ma personne mais je vous avertis cela demande une grande application dans les leçons d'anatomie et des traveaux pratiques

je veu bien suivre ton apprentissage ^^ comme ca je ferais des massages divins a ma femme durant notre voyage de noces

Moi ! Moi ! J'veux bien apprendre ! Bon, apres j'pourrais pas me faire des massages à moi meme, mais bon, ca peut servir ! T'es toujours partant pour m'apprendre Arbo ? Parce que j'te previens, y'a interet que ça marche ! En plus, j'suis chiante, tu prends des risques...

j'ai demander avant ^^!!!
MDR apprend nous à masser oh grand créateur!
ou alors je peut changer de version attend^^ !
apprend nous à masser oh petit filleul MDR c'est mieu je trouve

maintenant il faut que je sache ce que vous voulez apprendre
le massage sur tout le corp au juste au niveau du dos
le massage décontractant, revitalisant ou thérapeuthique

ya bcp a savoir dans tout les cas

Ben nan mais on va pas faire les compliqués, hein Papa? Apprends nous tout !

bon alors pour commencer nous verrons les muscles superficiels du dos cela fera une bonne première leçon
donc en commençant pas le bas nous avons les lombaires qui prennent leur incertion au niveau du bassin et ceux ci remonte une partie de la colone. Il est important de masser ces muscles dans le sens de la fibre car une mauvaise approche trois appuyée pourait alors entrainer un lumbago ce qui n'est pas le but d'un massage.

en continuant la remonté nous avons toujours les muscle de la colone qui maintiennent la station debout donc qui sont intensement solicité tout au long d'une journée et qu'il faudra donc aubligatoirement détendre avant tout travail en profondeur

en suite sur les flanc vous pourez observer les grands dorsaux de qui courrent sur une grande partie du dos en prennant leurs insertions au niveau du crane de la clavicule de l'épaule et sur tout le long de la colone. Ils sont solicité des que l'on untilise ses bras donc souvent utiliser lors de travail manuelles et il nécéssite une approche particulière du fais de leur forme en triangle. Ce sont des muscle de force il n'ai donc pas nécessaire de les soulager avant de les travailler même si vous faites un massage de relaxation, il sera toutefois possible après avoir travailler la souplesse du muscle de le ramener progressivement a un état de repos. En revennat a l'attaque il est conseillé de prendre par la base situer entre l'insertion inférieur de la colone et l'épaule, de ramener de force le miscle vers le centre du triangle qu'il forme et de remonter vers le cou et s'attadant sur les cervicales de manière a les soulager de la tention du cou, et de revenir vers les épaules. recommencer plusieur fois ce même mouvement jusqu'a ce que vous sentiez le muscle se détendre alors vous pourez vous concentrer sur les noeux musculeux en les travaillant avec force dans le sens de la fibre.

Voila pour la partie superficiel du dos demain nous verrons la partie plus profonde.